Kota, Wartatasik.com – Olah raga merupakan suatu kebutuhan tubuh agar vit dan bugar. Dengan rutin dilakukan minimal seminggu sekali dengan peregangan, berlari (joging) atau bersepeda, niscaya hasil baik yang diharapkan akan didapatkan.
Tidak hanya perorangan saja melainkan dengan teman, satu komunitas atau bahkan rekan pekerjaan juga dapat melakukan aktifitas yang membuat bugar tubuh tersebut.
Diantaranya, Kesatuan Pengamanan yang tergabung dalam Pengamanan Dalam (Pamdal) DPRD Kota Tasikmalaya. Pamdal ini rutin menggelar pembinaan fisik atau Binsik.
Giat tersebut disambut baik para anggota Pamdal DPRD Kota Tasikmalaya. Sebut saja Iqbal, Ia mengaku kepada wartatasik.com, dirinya bersama anggota lainnya melakukan rutin ikut latihan binsik di halaman kantor dewan.
“Ini salah satu program rutinitas yang dilaksanakan sebulan sekali di minggu kedua, untuk memulihkan kondisi tubuh anggota yang sudah melaksanakan rutinitas pekerjaan,” ujarnya, Minggu (14/07/2019).
Dikatakan Iqbal, untuk Binsik sendiri dilakukan oleh koordinator Pamdal yakni Whendi. Disamping olah fisik, anggota juga belajar baris berbaris dan pembekalan beladiri yang terdiri dari beladiri Tarung Derajat (Boxer) dan taekwondo.
“Jadi selama pelaksanaan Binsik ini, berjalan penuh kebersamaan, kekeluargaan, kekompakan dan kecekatan. Alhasil meski dilaksanakan sebulan sekali telah menjadikan kondisi semua anggota dan senantiasa siap siaga, prima dalam melaksanakan tugas penjagaan sehari-hari,” tutupnya. Awen
