Kota, Wartatasik.com – Shiva, seorang pelajar SMPN 8 Kota Tasikmalaya yang juga atlit bola voli masih tetap melakukan aktifitas olah raga dilakukannya meski dalam berpuasa. Bahkan ia mampu melakukannya dua kali sehari pada malam hari dan sore hari.
“Saya merasa harus melakukan olah raga meski di bulan ramadhan karena bagi saya olahraga dalam kehidupan itu seakan menjadi kebutuhan karena itu memang yang saya rasakan,” ungkapnya, Minggu (09/04/2023).
Menurutnya, di bulan ramadhan justru melakukan olahraga satu jam sebelum berbuka puasa terasa lebih enak badan dan tetap segar karena disaat aktifitas tidak langsung minum, “Karena pada saat melakukan olah raga langsung minum itu tak baik juga,” katanya.
“Bulan ramadhan juga bukan kendala dalam melakukan aktifitas olahraga ya, janganlah di buat malas-malasan, sehat bukan buat oranglain kan,” ucapnya.
Kemudian Shiva berpesan khususnya buat kaula muda muslima, “Ayo kita tetap semangat dalam menjalani ibadah puasa, jangan lupa untuk menjaga stamina tubuh di bulan ramadhan,” pungkasnya. Sus
